nhịn ăn gián đoạn

NHỊN ĂN GIÁN ĐOẠN – khỏe hơn, trẻ hơn và bớt bệnh tật

Những lợi ích TO BỢ của nhịn ăn gián đoạn đúng: Làm mới cơ thể: để cho hệ tự thực bào hoạt động (ăn hết những phân tử protein cuộn gấp sai, vi khuẩn, vi rus, tế bào chết, …) và đào thải ra ngoài. Ổn định đường huyết ở những người bị kháng insulin… Đọc thêm NHỊN ĂN GIÁN ĐOẠN – khỏe hơn, trẻ hơn và bớt bệnh tật